Las adolescentes piden redecorar su cuarto. Esto forma parte de lo cambios que se están operando, tanto los internos como los externos. De manera que tambien hace falta cambiar el ámbito donde ha dormido y jugado esa niña, que ya ha dejado de serlo, y está transformándose en mujer. Ahora ha modificado sus intereses, estudia, escucha música y recibe a amigos, además de dormir; y el rincón de juegos a dado lugar al equipo de música. Por ello es que veremos cuales son las modificaciones y los estilos mas afines con el carácter de cada quien.
El rosado es un color clásico en la decoración de habitaciones de niñas, y cuando se combina con otros colores, pueden obtenerse diferentes efectos y climas. No necesariamente es el color de las niñas, sino tambien de las adolescentes y de otros ambientes de la casa . El rosado es una tonalidad sofisticada, especialmente cuando se combina con grises, hace un lindo y actual mix con verde menta, combina agradablemente con marron africano y con tonalidades engamadas de beige. También puede combinarse con una pared en color ciruela oscuro.
Para hacer los reajustes de una habitación de niña a adolescente, primero debemos tomar en consideración que las actividades que desarrolla una jovencita, ya no son las mismas que de niña. Su cuerpo ha cambiado, también su forma de estudiar y pensar.
En función de todo ello, ubicará los muebles de manera de tener:
*La cama, quizás haya que cambiarla y puede dar lugar a un futón o cama transformable en sofa de dia para recibir a los amigos.
*El lugar de almacenaje de indumentaria, que por edad y necesidades, requerirá de mayor espacio para zapatos y ropa.
*El lugar de almacenaje de libros y cuadernos de estudio.
*El sitio para el ordenador próximo al sitio de guardado de libros y elementos de estudio.
*El lugar social (sofá, cojines, alguna butaca), ya que cada adolescente reune a sus amigos en su propio espacio.
Si te has cansado del rosado
La manera más eficaz de refrescar el aspecto de un cuarto o de dar una nueva personalidad al ambiente, es cambiar el color de las paredes.
La pintura es el truco más rápido para modificar el carácter de tu habitación, no es muy costosa y al cambiar el tono que tuvo durante años, hace que el cuarto parezca totalmente diferente.
Puede combinarse una pared entelada (del respaldo de la cama) repitiendo la tela en los cojines y cortinas.
Puedes empapelar hasta una altura de 0,90 a 1,10 m con cenefa y pintura en la parte superior (combina colores de paredes con los textiles).
Consejos para los padres
Ha llegado el momento de redecorar el cuarto de la hija con 13, 14 ó 15 años. El dormitorio de niña dará lugar a un espacio adecuado; seguramente ya hace un tiempo que te reclama.
Decorar el dormitorio de las adolescentes le ofrece la oportunidad de ganar un sitio propio donde podrán darle la ambientación adaptada a su edad y gustos personales. Allí darán rienda suelta a sus sueños y anhelos, es el lugar privado que necesitan a esta altura de sus vidas para desarrollarse sanamente.
Veamos qué podemos hacer:
1. En principio, siéntate con tu hija para intercambiar opiniones con mente abierta. Escucha sus ideas y deseos; es una buena oportunidad para estrechar lazos. Es habitual que los adolescentes se aislen o ya no deseen compartir con sus padres como antes. Aprovecha y escúchala, estará feliz de sentir que la acompañan en ese proceso de cambio.
2. Mientras buscan los diseños más adecuados, determina los espacios de uso para que pueda organizar sus actividades (leer, estudiar, dormir, escuchar música, etc.), te recomendamos que no ubiques ninguna TV en el cuarto. Si desea ver la tele, que comparta la de la sala u otro espacio de la casa; ya el ordenador es un elemento que aisla al adolescente, de modo que es mejor no colocar la tele allí.
3. Quizás haya que pensar en renovar los muebles. Si conservas los mismos, puedes renovarlos con pinturas o técnicas decorativas de pinturas para maderas. Ten en cuenta que las maderas claras son mas adecuadas en espacios reducidos. Si el espacio es ajustado, piensa en un futón y un mueble con rueditas para el ordenador.
Si cambias los muebles, elige aquellos funcionales, de madera noble, con espacios de guardado, que no tengan saliencias, ni vidrios, ni estilos recargados.
4. Áreas de guardado: reorganiza las áreas de guardado de la ropa. Destina un sitio
más espacioso para el calzado. Puedes ubicar cajones bajo la cama para guardado de ropa de cama, sábanas, cobertores. Coloca baldas para libros.
5. Cortinas: combínalas con el cover o acolchado y los cojines sobre la cama. Busca el estilo más adecuado al espacio (ver Cortinas/ enlace)
6. Cuadros, afiches y adornos, busca un orden antes de colocarlos, trata de no recargar las paredes.
7. Una buena iluminación es fundamental. Una luz general para el cuarto, un velador en la mesilla de noche con luz cálida y una luz dirigida sobre el escritorio o plano de trabajo.
Una habitación puede tener el papel o la pintura más bonita, los muebles mas bellos, pero sin detalles no hay decoración.
Los ejemplos que daré en las fotos son más bien para el dormitorio de una niña adolescente, pero los consejos valen para cualquier dormitorio:
- Unos bonitos y originales tiradores cambian el aspecto de cualquier armario, le dan estilo o lo convierten en uno infantil. Son grandes aliados para darle vida a un dormitorio.
A veces con las ideas no alcanza, y necesitamos echar mano a las imágenes para hacernos una idea de cómo quedaría hacer tal o cuál cosa. También sucede con las habitaciones de los niños que muchas veces no podemos hacer pruebas con su presencia, y se nos hace difícil terminar de decorar su dormitorio.
Aquí pondré algunas fotos de habitaciones infantiles para que puedan inspirarse.
Los muebles básicos del dormitorio son la cama, la mesa de noche donde se colocará una lámpara y el armario o lugar de guardado, apto para ropa y accesorios.
En algunos casos, principalmente en dormitorios de niños y adolescentes, se incorpora un área con escritorio y espacio para el ordenador y el estudio.
El principal elemento de un dormitorio es la cama, dispuesta de manera que nos permita tener espacio suficiente para otras actividades (dejar no menos de 60 cm. de espacio a cada lado para circular libremente).
Junto a la cama siempre debe ir la mesa de noche, una a cada lado si se trata de una cama de matrimonio.
Técnicamente debe existir un triángulo de circulación entre la cama, el armario y la puerta de entrada. Este espacio virtual no debe estar obstaculizado por ningún objeto o mueble.
Las variedades de camas son muchas: con espaldar o sin espaldar; sommiers o colchones, en distintos diseños, estilos, tamaños y materiales.
Es importante elegir con criterio e información una buena cama, ya que no es sólo un simple objeto de decoración.
Piense que después de un día de trabajo, su cuerpo necesita un descanso reparador.
Un detalle importante de la cama es el espaldar. Deberá guardar la misma línea de decoración y combinar con la pintura y los cortinados. Elija uno que sea lo suficientemente cómodo como para apoyarnos al leer, desayunar o ver televisión.
También es importante disponer algunos muebles complementarios, siempre elegidos en función del espacio y acordes al resto de la decoración: una cómoda, algún sillón o silla elegante, una chaisse longue, un dressoire, un biombo, etc.
El Dormitorio de un Adolescente mayor de 15 años
De acuerdo a las posibilidades del espacio y distribución de puertas, armarios y ventana, dé vuelo a su imaginación para crear distintas situaciones en distintos rincones del cuarto de su hijo.
Trate de cubrir las necesidades de su hijo adolescente en función de sus actividades y sus gustos..
En una superficie entre 25 y 30 m2 puede generar zonas diferenciadas: de descanso, de estudio y trabajo, de recreación multimedia, la biblioteca y una zona de guardado tipo closet.
Puede destinar un rincón armando un pequeño gimnasio.
Defina cada área por función y delimítelas con los muebles , la iluminación , puede también trabajar en gradientes de color, y algún elemento decorativo elegido por su hijo .
Puede elegir una decoración temática; si su hijo ama el windsurf, destine una zona para su tabla y decoración relativa al océano y al deporte.
En la habitación de un adolescente puede jugar con desniveles; armar el lugar de la cama en una altura mas elevada y dominando el cuarto.
La luz puede constituirse en un elemento importante del diseño interior del dormitorio para adolescentes.
Puede armar un emparrillado metálico de mallazo en un sector donde el joven cuelgue diversos objetos de uso – por ejemplo para el ordenador-, y que posea una iluminación detrás para dar un efecto especial al sector.
Darle un desnivel al techo generando una especie de cajón de luces y donde se pueden ubicar los parlantes del equipo musical puede ser una alternativa interesante.
Piense en colocar comandos de luces y equipo de música para operar desde la cama, eso le agradará sobremanera a su teenager.
Defina las áreas también con diferentes suelos. Una moqueta en tono acorde al resto de la decoración cerca de la cama, suelos de madera en el sector del ordenador.
Un mueble en acrílico con luces puede dar un toque original.
Otro de los elementos destacados del espacio es la gráfica elegida para una o mas paredes de la estancia.
Es indispensable que los materiales aseguren durabilidad ante el uso intenso, sobre todo por tratarse de personas jóvenes que suelen ser más despreocupados.
Las cortinas de tipo panel oriental (paneles deslizables laterales que circulan de punta a punta) pueden ser una solución atractiva.
También puede agregar un sistema de black out a control remoto.
Un cuarto para adolescentes entre 11 y 13 años
Los chicos de 11 y 13 años que han dejado de ser niños pero aún no alcanzan la adolescencia, ya demandan un cambio en su dormitorio que sea paralelo a los cambios que está viviendo en su cuerpo y en su mente.
Estos consejos de decoración de dormitorios vienen muy bien para solucionar el problema:
* Use colores pasteles: verdes, azules, beis, rosado, lavanda, crema y la gama de los tostados.
Para darle calma agregar tonos intermedios de azul.
Si es tímido o tranquilo, dele un touch de audacia con colores vivos, jugando con las gamas de los amarillos, naranjas y rojos. Un dormitorio en color celeste con una pared pequeña en rojo puede quedar muy moderno, y esto es fácilmente aceptado por los niños.
* Aliente sus sueños y ambiciones: cuelgue las pruebas de sus éxitos, premios, fotos, u objetos que para él sean valiosas o estén vinculadas con sus gustos y pasiones.
* Armarios prácticos y modernos: algo muy importante es disponer de mucho espacio para guardar cosas para que pueda disfrutar de su habitación sin que le moleste el desorden. Instale cajoneras y libreros que estén al alcance de la mano. No hay que olvidar que la mayoría de los jóvenes son algo perezosos.
* Atraer el buen sueño: para que duerma bien, coloque la cama contra una pared, mirando a la puerta. Una cabecera de cama de madera le hará sentir protegido.
Proteja las puntas y esquinas de los muebles con parches de tela de colores.
Los adolescentes son torpes porque su cuerpo crece rápido y no tiene acomodada su imagen corporal.
Si el techo es bajo, píntelo de tonos azul claros, con motas blancas que imiten nubes. Si el cuarto es pequeño elimine los muebles grandes y pesados.
* Deje entrar a la naturaleza: dele alegría al cuarto con mucha luz natural. Colocar por lo menos una planta en el ambiente para dar energía.
Propóngale que pinte una maceta o recipiente para la planta, con el diseño y los colores que más le gusten. Que pinte un cuadro o realice algún trabajo para que se luzca en una pared. Una pecera es otro detalle que seguramente su hijo aceptará en su habitación.
Seleccione cuidadosamente los colores
La habitación de los niños es el espacio donde deben conjugarse de una manera divertida y agradable, todos aquellos elementos que ayudan en el desarrollo del infante. Un ámbito donde los colores brillantes y alegres se combinan con elementos móviles, luces de diversas formas y colores .
Si el niño ya está en edad escolar, seguramente podrá dar su opinión acerca de cuales son sus colores preferidos y que motivos o dibujos de su agrado pueden adornar algún rincón del dormitorio.
Respeta los intereses de tu niño, es su habitación, su propio espacio, él dormirá y realizará sus juegos allí.
Puedes proponerle a tu hijo que elija uno o dos colores brillantes, por ejemplo, dentro de los colores siguientes: rojo, amarillo, anaranjado, azul, verde, o púrpura.
Si eliges dos colores como verde manzana y púrpura, conviene que los muebles sean blancos o de madera clara como el fresno, que los tonos claros sean predominantes, y deja el púrpura para sectores definidos y pequeños.
Si optas por un solo color, juega con una misma gama desde un verde claro hasta uno oscuro.
Debes tener en cuenta que los colores influyen sobre el ánimo de las personas, por lo tanto, ten en cuenta que los rojos y anaranjados producen excitación, la gama de los verdes y azules son mas calmos y aptos para un dormitorio, como el rosado claro .
A medida que el bebé va creciendo, su percepción del color va modificándose.
Cuando es recién nacido, solamente distingue bultos, vé el blanco, negro y la gama de los grises. A la semana distingue el rojo, le llama la atención el color vibrante y los objetos que se mueven cerca de su campo visual.
Puesto que los niños ven el rojo antes que el azul, es mejor adornar un cuarto de bebé usando tonos suaves en vez de colores primarios brillantes pues pueden confundir sus habilidades sensoriales y abrumarlo.
Para muchos, el rojo brillante por ejemplo, puede representar un color inquietante que no le permita al niño estar tranquilo; otros tonos pueden proporcionar una sensación mas agradable en la estancia y quizás convenga pintar las paredes con tonos pastel suave y poner énfasis en la manta de la cuna, los cojines y juguetes, la lámpara o una repisa con juguetes. También puede pintar de un tono mas oscuro la banda inferior de la pared con una cenefa que corte, en tonos combinados y la parte superior de la pared pintada en un tono mas claro.
Los mas pequeños todavía no son afectados por las influencias culturales del color. En niños en edad escolar, el color influye de otro modo. Aliente a su niño y consúltele que le gustaría tener de adorno en su cuarto.
Aun cuando los adultos han tenido más experiencias con color, no todos pueden responder de la misma manera a estos estímulos visuales, ya que el componente cultural juega un papel preponderante. Por ejemplo, el color blanco en occidente representa la pureza, pero en Japón representa el luto y la muerte.
Finalmente, los colores pueden tener efectos curativos en el cuerpo. Superficies parejas con colores definidos pueden influir en ciertas funciones orgánicas.
Se dan casos en los cuales los bebes prematuros con ictericia durmiendo en habitaciones con predominancia de azules, se han recuperado y ganado peso mas rápido que otros en otras condiciones de color en su ámbito.
Los amarillos suelen provocar inquietud en los pequeñitos, si elige este color, trate que sea un amarillo luminoso pero muy suave, con saturación al blanco. Combine con otras paredes en un color complementario como malva o la gama de los índigo.
En cuanto a ciertos estudios realizados con color para niños con asma y otros problemas respiratorios, éstos reaccionan bien a las tonalidades amarillas, atenuando sus ataques.
Puede ser que el amarillo estimule ciertas zonas del organismo proporcionando energías curativas para estas enfermedades pero también sobre estimula a las personas que realizan actividades en ambientes con predominio de este color.
Psicología y Terapia del Color:
- Colores cálidos
Los colores cálidos tienden a comunicar calor, intimidad y a veces relajación. Estos colores parecen avanzar más cerca del espectador que crea un sentido de proximidad y calidez.
Sin embargo, los colores cálidos intensos tales como rojos y naranjas tienden a estimular en demasía y excitar .
- Colores fríos
Los colores fríos tienden a producir sensación de relajación y calma aunque los colores intensos fríos tienen tendencia a provocar quietud y hasta sueño.
Los colores fríos indican reserva y paz.
Los cuartos de los bebes con colores fríos ligeros tales como azul claro verdoso, celeste , azul-violáceo e incluso blanco tienen un efecto que calma y hacen que los ambientes se vean más espaciosos y elegantes.
- Tonos de la tierra
Consideramos los colores de la tierra tales como los grises, marrones, y tierra siena amarillenta.
Son una buena opción para los niños hiperactivos, creando un sentido del calor, comodidad y la relajación.
Los colores terrosos, beis, amarillos muy suaves, marrones verdosos, son los mejores.
Los tonos de la naturaleza dentro del cuarto de un niño, donde se pueden conjugar esos tonos con animalitos pintados como si una pared fuera un lugar en el bosque, donde los verdes de los árboles juegan una sinfonía con ardillas de tonos tostados y conejitos blancos dando un toque de luz.
- Negro
El negro no se utiliza en habitaciones de niños.
Representa tradicionalmente la oscuridad, desesperación, dolor y luto; el subconsciente lo asocia fuertemente a la muerte. Cuando se utiliza en grandes superficies absorbe la luz y puede generar depresión y mermar las energías de los ocupantes de la estancia.
Mientras la familia hace las elecciones de color de las habitaciones de la casa, los adolescentes mencionan a menudo el negro como opción del color. (Sé que mi adolescente y sus amigos lo hicieron en su momento.) para ellos la pared negra les crea un sentido de misterio, el horror divertido y el estilo moderno que ellos prefieren.
Quizás pueda conciliar el gusto de su hijo adolescente con un sentido diferente. Propóngale pintar en negro en cantidad restricta, por ejemplo en una sola pared en contraste con colores brillantes, sobre la que se pondrá un librero en madera de haya con iluminación en la parte inferior del estante. El efecto por su contraste es atractivo sin duda, pruébelo.
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Sobre el Feng Shui
El Feng Shui ha ido penetrando de a poco en nuestras vidas occidentales ya que pudimos comprobar la sabiduría de su milenaria filosofía.
Investigadores científicos y médicos continúan ampliando sus conocimientos considerando el efecto del ambiente sobre la salud y el bienestar individual.
Se han realizado estudios sobre aquellos elementos de la construcción o vinculados a los edificios, que son potencialmente tóxicos.
Está comprobado que la radiación que emiten los cables de alta tensión, los radares u otro tipo de fuentes de radiación electromagnética, pueden producir cáncer, y esto es ahora un tema a tener en cuenta en la implantación de viviendas en ciertas zonas urbanas donde se encuentran tendidos eléctricos o también donde corren ríos subterráneos..
Las investigaciones sobre los efectos de los colores y la luz en el comportamiento humano han ayudado a muchos diseñadores de interiores a crear ambientes más armoniosos y agradables para el hogar y el lugar de trabajo.
La interrelación exterior con el interior de la vivienda, es la piedra angular de la mayoría de las filosofías tradicionales.
La frase japonesa Shin do fu ji (significa: tierra y hombre) evoca la unidad de los seres humanos con el planeta todo.
Los pueblos indígenas reconocen que el hombre no está separado de la Tierra, de nuestras casas o de los demás. Sino que funcionamos como un todo con diferentes grados de interrelación.
Océano de energía
Vivimos sumergidos en un océano de energía; nosotros emitimos nuestra propia energía ; toda la materia vibra. Esta energía electromagnética invisible, los chinos la llaman Chi.
Esta energía invisible fluye constantemente en todas las formas de vida.
Dentro del ámbito donde desarrollamos nuestras vidas, el Chi circula o queda estancado de acuerdo a la distribución del mobiliario, orientación de la vivienda, colores y formas elegidos para la decoración; en fin, una amplia serie de variables que el Feng Shui considera para lograr una vida sana, próspera y en armonía.
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La luz, los tonos de la pintura o el papel, son algunos de los factores determinantes para lograr una habitación funcional y apta para el crecimiento de los niños.
Muchas veces decorar el cuarto de los chicos es un verdadero dilema. Hay que elegir colores, distribución de muebles y un ambiente para su buen desarrollo motriz e intelectual. Actualmente una buena parte de los papás optan por seguir los lineamientos del feng shui, tan de moda en los últimos tiempos.
Los estudiosos de esta técnica indican que el elemento que se asocia con esta etapa de la vida es la madera, que promueve la actividad, la concentración, la iniciativa y la creatividad. Se incorpora a través de colores verde o azul claro, plantas, formas alargadas, muebles de madera y fibras naturales.
Colores
El cuarto de los niños es el lugar de la casa en donde suele encontrarse mayor colorido. Sin embargo, no todos los colores son apropiados para todas las situaciones y edades.
Algunas pautas básicas ayudan a encontrar una solución:
- Amarillo: Es excelente para llevar alegría a un ambiente y compensa la falta de luz natural en ambientes oscuros. Pero no es un bueno para el cuarto de los bebés, pues lloran más en habitaciones amarillas.
- Blanco: Irradia pureza y pulcritud, pero también puede evocar frialdad. No es apropiado para el cuarto de los niños pequeños.
- Verde: Evoca crecimiento y creatividad, pero en ciertos casos puede asociarse con inmadurez e inestabilidad.
Es apropiado para el cuarto de niños pequeños si tienen buena luz natural, pero no para los adolescentes o si la habitación es muy oscura.
- Púrpura: Expresa exclusividad y autoridad, y puede ser adecuado para la habitación de un adolescente. Debe evitarse en las habitaciones y espacios de juego (como un play-room) de niños más pequeños.
- Negro: Debe evitarse en todos los casos.
- Colores naturales: Madera, habano, crudo, maíz, beige, etc. Transmiten tranquilidad y quietud, por lo que pueden ser adecuados para niños muy excitables. Cuando se presentan en exceso y sin otros toques de color pueden resultar aburridos y conspirar contra la creatividad.
Muebles
Se sugieren los muebles bajitos de madera que no dificulten los movimientos, sobre todo por la noche. Las camas altas no son recomendables para los niños pequeños porque les puede provocar miedo y la sensación de un abismo en la oscuridad.
Es recomendable colocar una luz para darles seguridad en las noches. Utilizar tapices y cuadros alegres con motivos de animalitos o niños o payasos, que promoverán una atmósfera de convivencia y sociabilidad.
Hay que evitar colocar la cama de los niños junto a enchufes y aparatos eléctricos para no provocarles ansiedad e inquietud, y también sacar la televisión y reemplazarla por juguetes didácticos o rompecabezas.
En el peor de los casos, si es inevitable en la habitación, se sugiere colocarla en un mueble que tenga puertas que se cierren en la noche (se sugiere lo mismo para la habitación de los adultos).
También hay que evitar muebles, libreros o estantes que queden sobre la cabeza del niño al dormir o estudiar ya que esto le provoca encierro que se reflejará en bloqueos y limitaciones para expresarse y convivir con los demás, así como rebeldía provocada por no descansar plena y libremente.
En almohadones y textiles lo más recomendable son aquellos de algodón o lino para permitir un libre flujo de la energía corporal del niño, así como para promover frescura y creatividad.
En lo que respecta a las telas, deben ser de fibras naturales, ya sea vegetales como algodón y lino, o animales como lana o seda. Promoverán seguridad, libertad, frescura y limpieza en sus sensaciones.
Práctica oriental
El feng shui es una ancestral ciencia china que asegura que todo es posible si se aprende a vivir en armonía y equilibrio con el entorno. Esta práctica sostiene que en la atmósfera se entrecruzan numerosas líneas de energía, unas beneficiosas y otras perniciosas. La clave está en protegerse de la energía negativa y activar la positiva.
Propone varias técnicas de distribución y decoración de la vivienda y el lugar de trabajo para conseguir precisamente ese equilibrio con el entorno. Cuando alguien vive en una casa que goza de buen feng shui se siente a gusto y disfruta de salud. Por el contrario, en una casa con mal feng shui todo en la vida se vuelve desagradable y negativo.